「スイカの日」は毎年7月27日とされる、日本の夏の風物詩を祝う記念日です。
スイカの縞模様を「綱（つな）」に見立て、「な（7）つ（2）な（7）」という語呂合わせから、その名称と日付が決まりました。
日本全国のスイカ愛好家や生産者グループが、「夏にもっとスイカを楽しんでほしい」「消費を盛り上げたい」という想いを込めて制定しました。
この記事では、「なぜ7月27日なのか」「いつから始まったのか」「当日の過ごし方」まで、丁寧に解説します。
夏の暑い日、スイカを味わうきっかけとしてぜひお役立てください。
なぜスイカの日？その由来と制定理由を解説
スイカの表皮にある緑と黒の縞模様を“綱（つな）”に見立て、「な（7）つ（2）な（7）」＝「夏の綱」という語呂合わせから、7月27日を「スイカの日」と定められました（スイカの縞模様を綱に見立てて、「な（7）つのつ（2）な（7）」と読む語呂合わせ）西日本新聞。
この記念日は、日本のスイカ愛好家や生産者グループが、「スイカの消費をもっと広げたい」という目的で制定したものです（スイカ生産者のグループが制定。消費拡大が目的）。
スイカの日はいつから？制定の歴史と背景
スイカの日の明確な制定年は公表されていませんが、少なくとも1990年代後半から2000年代初頭には、JA（農協）を中心としたすいか生産者グループによって紹介されていたと考えられています。
たとえば「日本スイカ割り推進協会」のような団体が大会や普及活動を通じて、覚えやすい7月27日の由来を広めたとの記録があります。
メディアでも徐々に採り上げられ、2010年代中頃には雑学系Webサイトや年間記念日の特集で定番化しました。
そのため、現在「スイカの日」として広く知られるようになったのは、およそ2010年代以降といえるでしょう。
スイカの日の楽しみ方｜イベント・家庭での過ごし方
スイカの日には、全国各地で開催されるイベントや、自宅で気軽に楽しめるアイデアが満載です。
ここでは、産地のまつりや家庭での過ごし方、スイカの栄養を取り入れた健康的な楽しみ方をご紹介します。
新潟や長野のスイカイベントに参加しよう
新潟県南魚沼市の「八色スイカまつり」や長野県松本市の「すいか祭り」など、7月末に開催されるイベントでは旬のスイカの試食や直売が行われます。
地元の生産者さんとふれあいながら楽しめる夏の定番イベントです。
家庭でできる楽しみ方：スイカ割り・SNS投稿
家庭では定番の「スイカ割り」はもちろん、冷えたスイカを切って家族や友人とシェアするのもおすすめ。
SNSでは #スイカの日 などのハッシュタグで、ユニークなカットや盛り付けを投稿して盛り上がる人も多いです。
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スイカ割の棒には、めん棒を代用してください。
スイカの栄養と健康効果も再注目
スイカは果肉の90％以上が水分であり、100gあたり約40kcalと低カロリーです。
また、ビタミンA・Cや抗酸化作用のあるリコピン、カリウムによる利尿作用があり、夏バテ防止やむくみ解消に効果的とされています。
種に含まれるビタミンB6や葉酸、マグネシウムも健康面で注目されています 。
スイカの日に関するよくある質問
「スイカの日って本当にあるの？」「全国で何か特別なことが起きるの？」そんな素朴な疑問にお答えするために、スイカの日にまつわるよくある質問とその答えをまとめました。
- スイカの日に全国でイベントはあるの？
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主要な産地を中心に、地域の夏祭りや農産物フェアで「スイカの日」関連の催しが行われています。
ただし全国一斉のイベントではなく、地域ごとにバラエティがあります。
地元農協や観光協会の情報をチェックするとよいでしょう。
- スイカの日に関連した特別商品などはある？
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一部の青果店やスイーツ店がこの日に合わせて限定品を販売するケースもありますが、大規模なキャンペーンとしてはまだ少数派です。
SNS投稿や季節商品として活用している企業も増えてきています。
まとめ｜スイカの日で夏をもっと楽しもう！
スイカの日は、7月27日 に、スイカの縞模様を“綱”に見立てた「な（7）つのつ（2）な（7）」という語呂合わせから制定された、日本の夏の記念日です。
制定の背景にはスイカ生産者さんや愛好家さんたちの、スイカの消費拡大への強い想いが込められています。
はっきりした制定年こそ明らかでないものの、1990年代末から2000年代前半には案内され始め、2010年代には雑学Webや記念日カレンダーで認知が広がりました。
現在では、新潟の「八色スイカまつり」や長野の「すいか祭り」など、地域イベントでも楽しまれています。
また家庭でもスイカ割りやSNS投稿、栄養と健康効果を意識した楽しみ方が広がっています。
スイカは水分が豊富で低カロリー、リコピンやカリウム、ビタミン類を含む健康果物。
夏の暑さや脱水、むくみ対策としてもぴったりです。
せっかくの記念日には、冷えたスイカを味わいながら、家族や友人と楽しい時間を過ごしてみませんか？
ぜひ #スイカの日 をつけて、あなたのスイカ体験をSNSでシェアしてみてください！
